هل التفاؤل يقوي جهاز المناعة؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل التفاؤل يقوي جهاز المناعة؟ وفقًا لدراسة أجرتها عيادة جامعة هامبورغ إيبندورف (UKE) وجامعة لندن روهامبتون و Techniker Krankenkasse (TK) ، يعاني المتفائلون من نزلات برد أقل في ضغط الاختبار.

بالنسبة للدراسة ، تم تقسيم 80 طالبًا إلى متشائمين ومتفائلين في مرحلة الامتحان بناءً على بياناتهم الخاصة. ثم أجرى الباحثون مقابلات مع الطلاب أثناء حالة الامتحان وخارجها لتسعة أعراض مثل احتقان الأنف أو السعال أو التهاب الحلق. وذكر المشاركون في المجموعة المتفائلة أنهم وجدوا الموقف أقل إرهاقًا. بالإضافة إلى ذلك ، كان لديهم أيضًا أعراض أقل للبرد.

يبدو أن المتفائلين يرون مرحلة الإجهاد كتحدي. من خلال النظر إلى الموقف ، يمكن أن يجعل ذلك أقل إجهادًا وربما أكثر وظيفية للكائن الحي. وفقا لأنطونوفسكي ، سيكون لديهم إحساس أقوى بالاتساق. لأن طلاب المجموعة المتشائمة اضطروا إلى استخدام المزيد من الطاقة للتعامل مع الوضع ، الذي وجدوا صعوبة في إكماله.

النتائج الحالية تتعلق فقط بحالة الاختبار. ولكن يقال أن دراسة أكثر شمولاً أجريت في العديد من مرافق رعاية المسنين أكدت النتائج ، وفقًا لخبراء من Techniker Krankenkasse و Gerhard Mahltig و Heiko Schulz. هنا أيضًا ، تبين أن طاقم التمريض المتفائل كانوا أقل في إجازة مرضية ويمكنهم التعامل بشكل أفضل مع الإجهاد.

وجد Heiko Schulz أن النتائج مفيدة لـ "مقدمي الخدمات وشركات التأمين الصحي" الذين "يمكنهم استخدام هذه المعلومات" من أجل "تطوير خدمات وقائية تهدف أيضًا إلى تعزيز الموقف تجاه الحياة وكيفية تعامل المشاركين مع المشكلات". سيقدم نفسه هنا أيضًا حتى يتمكن من استخدام نهج منظم في الوقاية (Thorsten Fischer ، naturopath osteopath ، 16.02.2010)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: كيف تقوي جهاز مناعتك وتجعل جسمك مقاوما لكل الأمراض والفيروسات


المقال السابق

يعاني المزيد من البالغين من السمنة المفرطة

المقالة القادمة

طريقة تشخيصية جديدة لسرطان الثدي