العلاجات المنزلية لأعراض البرد



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

العلاجات المنزلية لأعراض البرد مثل السعال وسيلان الأنف وبحة في الصوت.

مع العلاجات المنزلية الطبيعية ، يمكن علاج أعراض البرد مثل السعال والقشرة وبحة في الصوت بشكل فعال. كانت العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة معروفة حتى في أوقات جدتنا. في حالة الشكاوى الخفيفة ، لا يلزم استخدام الدواء على الفور. يمكن بالطبع تخفيف العديد من الشكاوى الخفيفة إلى المعتدلة بشكل معقول.

يمكن أن يكون أول خدش طفيف في الحلق والشعور الطفيف بالمرض من أولى علامات البرد. وأوضح بيتر ويبر ، مدير شركة التأمين الصحي AOK Bamberg ، أن "تدفئة الهواء أو الهواء البارد في الخريف والشتاء غالبًا ما تكون هي المحفزات". لأن الهواء الجاف والدافئ في المكاتب والشقق يجفف الأغشية المخاطية في الفم والأنف والحنجرة. هذه هي الظروف المثالية للعدوى. لهذا السبب ، من المهم بشكل خاص تهوية الغرف بشكل مكثف عدة مرات في اليوم بحيث يتم ضمان دوران الهواء النقي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تنسى أن تشرب بانتظام ، والشاي الخالي من السكر والمياه المعدنية العذبة هو الأنسب.

من أجل منع نزلات البرد ، يجب ضمان نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات. الكثير من الفواكه والخضروات تقوي جهاز المناعة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بممارسة الرياضة كثيرًا في الهواء الطلق ، ولا ينبغي تجنب الركض والمشي حتى في موسم البرد. لأن حركة كافية تدرب نظامنا الدفاعي. من الاحتياطات المعقولة الأخرى غسل يديك بانتظام ، خاصة إذا كنت في الأماكن العامة مثل محطات القطار أو المطاعم أو المكاتب.

إذا كانت الأعراض الأولى للبرد موجودة بالفعل ، يمكن للعلاجات المنزلية الطبيعية أن تخفف من الأعراض. في أدلةنا ، قمنا بوصف العديد من العلاجات المنزلية لبحة الصوت وسيلان الأنف والسعال: العلاجات المنزلية لسيلان الأنف والعلاجات المنزلية للبحة والعلاج الذاتي للسعال والعلاجات المنزلية لالتهاب الحلق. (SB 4 نوفمبر 2010)

اقرأ أيضًا:
علاج الأنفلونزا ونزلات البرد
إمكانيات المعالجة الذاتية لنزلات البرد
العلاجات المنزلية للاكتئاب الشتوي

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: علاج نزلة البرد عند الاطفال في البيت بدون ادوية و في اسرع وقت


تعليقات:

  1. Niko

    لا أستطيع المشاركة الآن في المناقشة - لا يوجد وقت فراغ. سأطلق سراحي - سأعرب بالضرورة عن الرأي في هذا السؤال.

  2. Tsiishch'ili

    انت لست على حق. أنا متأكد. يمكنني إثبات ذلك. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  3. Kell

    أخاطر أن أبدو الشخص العادي ، لكنني سأسأل ، من أين كتب بشكل عام؟

  4. Minkah

    هل تدرك أنهم كتبوا؟

  5. Kerbasi

    العار والعار!



اكتب رسالة


المقال السابق

العلاج العصبي: كيف يعمل قريبا؟

المقالة القادمة

بدل الرأس يأتي بعد انتخاب NRW؟