نباتات طبية ضد عسر الهضم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن للنباتات الطبية والمواد المريرة منع عسر الهضم وتخفيفه.

وقالت رئيسة غرفة الصيدليات الفيدرالية ، إريكا فينك ، إن النباتات الطبية والمواد المريرة هي طريقة بسيطة نسبياً لمنع مشاكل الجهاز الهضمي من الولائم عالية الدهون. على سبيل المثال ، تحفز المواد المريرة الشهية لأنها تحفز على الفور إنتاج العصائر الهضمية. في الوقت نفسه ، يحدث الشعور بالشبع بشكل أسرع ، حيث يتم تسريع عملية الهضم بشكل كبير. من أجل تحقيق التأثير الأمثل للشاي المر ومقتطفات ، على سبيل المثال من جذر الجنطيان أو الهندباء ، يجب أن تؤخذ قبل نصف ساعة على الأقل من تناول الطعام ، يوصي رئيس غرفة الصيدليات الفيدرالية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشاي المر يعمل بشكل أفضل إذا تم تركه في الفم لبعض الوقت ، قال Fink. ومع ذلك ، يجب على أي شخص يعاني من التهاب في المعدة أو التهاب معوي أو أمعاء متهيجة أن يتجنب المواد المرة. الأمر نفسه ينطبق على التهاب المرارة أو قنوات المرارة ، كما أوضح الخبير. بشكل عام ، يجب استشارة الطبيب في حالة وجود شكاوى مع مستحضرات تحتوي على مواد مريرة قبل استخدامها مرة أخرى.

المواد المريرة لها تأثير فاتح للشهية والجهاز الهضمي
يشار إلى مجموعة متنوعة من المواد على أنها مواد مريرة ، والتي تشترك في الطعم المر فقط. يقال أن لها تأثير إيجابي للغاية على الهضم. لأن الباحثين وجدوا أن الناس لديهم أجهزة استشعار للطعم المر ليس فقط في الفم ولكن أيضًا في الجهاز الهضمي. بمجرد أن نتناول طعامًا مرًا ، تخرج موجة إشارة إلى الدماغ وتثير مجموعة متنوعة من تفاعلات التمثيل الغذائي المختلفة مثل التدفق الفوري للعاب وزيادة إنتاج العصارات الهضمية. تحفز المواد المريرة إنتاج العصائر الهضمية وتعزز الهضم بشكل عام. بسبب الهضم السريع للطعام ، يهدأ الشعور بالجوع على الفور ويتوق إلى المزيد من الانخفاض. وتقدر الدراسات الحالية أن هذا يقلل أيضًا من إجمالي كمية الطعام المستهلك. بالإضافة إلى ذلك ، تحفز المواد المريرة البنكرياس على إنتاج المزيد من الأنسولين ، مما له تأثير إيجابي على تفكك المغذيات المبتلعة ، حسبما قال رئيس غرفة الصيدلة الفيدرالية.

الزيوت الأساسية من الأعشاب الطبية ضد الانتفاخ

توصي Erika Fink أيضًا بالأعشاب الطبية بالزيوت الأساسية ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مضاد للتشنج والجهاز الهضمي ، وفقًا لـ Erika Fink. على سبيل المثال ، الشاي المصنوع من بذور الشمر له تأثير مهدئ على عسر الهضم. قبل التحضير ، يجب عصر بذور الشمر بخفة بملاط أو خارج الملعقة حتى يتمكنوا من صب الزيت العطري بشكل أفضل في ماء التسريب ، ينصح رئيس غرفة الصيدلة الفيدرالية. يمكن تحقيق تأثيرات مماثلة تعزز الهضم مع الشاي من النباتات التي تحتوي على مواد مريرة مثل الشيح ، قشر البرتقال المر ، الزنجبيل أو القهوة البسيطة ، يستمر Fink. (فب)

اقرأ أيضًا:
العلاجات المنزلية لحرقة المعدة
العلاجات المنزلية للإسهال
العلاجات المنزلية لانتفاخ البطن
الرغبة الشديدة في الحلويات - الرغبة الشديدة

الصورة: David Stichling / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: وصفات طبيعيه لعلاج عسر الهضم - د. عادل عبد العال


تعليقات:

  1. Shamus

    التعليم هو ما يتبقى بعد نسيان كل ما تعلمناه. إذا كنت تحب الركوب ، اذهب إلى الجحيم. تحب النساء بآذانهن ، والرجال يحبون أينما أرادوا. فتاة ، هل تتحدث الفرنسية؟ بمجرد أن أغادر المطعم ، وداس بعض اللقيط على يدي ...

  2. Marly

    أعتذر ، بالطبع ، لكنه لا يناسبني تمامًا. من آخر يمكن أن يقترح؟

  3. Hobard

    أنا محدود ، أعتذر ، لكن كل هذا لا يقترب. هل هناك متغيرات أخرى؟

  4. Ezrah

    نعم حقا. كل ما ذكر أعلاه قال الحقيقة. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.

  5. Basil

    العطاء أين يمكنني أن أقرأ عن هذا؟

  6. Vut

    لا تحاول على الفور



اكتب رسالة


المقال السابق

يمكن التعرف على مرض الزهايمر من قبل الأنف

المقالة القادمة

شفاء الجروح مع خادرة يرقة؟