جرعة خاطئة أثناء الحمل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

غالباً ما تتناول النساء الحوامل الفيتامينات والمعادن بشكل خاطئ. كان هذا نتيجة مسح أجرته الجامعة التقنية في ميونيخ.

تأخذ النساء الحوامل بشكل متزايد ما يسمى بالمكملات الغذائية لتزويد الطفل الذي لم يولد بعد بالعناصر الغذائية الكافية. ومع ذلك ، غالبًا ما تأخذ العديد من النساء الحوامل الاستعدادات بشكل غير صحيح ، كما أظهرت دراسة في ميونيخ. يتم تناول بعض الأدوية بعد فوات الأوان أو أن الجرعات عالية جدًا. تناولت أكثر من 90 في المائة من النساء المكملات الغذائية أثناء الحمل.

تناولت 97 في المائة من النساء المكملات الغذائية للدراسة ، أجرت الجامعة التقنية في ميونيخ مسحًا على 522 امرأة في الأيام الثلاثة الأولى بعد ولادة الطفل. ذكر 97٪ من المستجيبين أنهم تناولوا مكملًا واحدًا على الأقل أثناء الحمل. وقالت ثلثا النساء إنهن تناولن مغذيات تكميلية حتى قبل الحمل.

ومع ذلك ، اختلفت الجرعات التي تم تناولها بشكل كبير. أخذ المشاركون في الدراسة ما بين 0.2 و 5 ملليغرام من حمض الفوليك يوميًا. ومع ذلك ، يوصي أطباء أمراض النساء بتناول كمية يومية من 0.4 ملليغرام. اعتمادًا على الظروف ، يجب إعطاء هذه الكمية من حمض الفوليك قبل أربعة أسابيع من الحمل المحتمل. اتبعت حوالي ثلث النساء هذه التوصية. يجب تناول حمض الفوليك قبل الحمل لتقليل خطر عيب الأنبوب العصبي لدى الطفل.

جرعات عالية للغاية لمكملات الحديد بشكل عام ، تم أخذ مكملات الحديد مرتفعة للغاية. هنا تذبذب متوسط ​​المدخول بين 4 و 600 ملليغرام في اليوم. ومع ذلك ، توصي الجمعية الألمانية للتغذية باستهلاك الحديد بنحو 30 ملليغرام في اليوم ، حيث يجب التأكد من أن الحديد يتم توفيره أيضًا من خلال الغذاء. تحتوي الأسماك والحبوب الكاملة والبقوليات والعديد من أنواع الخضروات على نسبة عالية من الحديد بشكل خاص. يمكن لفحص الدم في طبيب النساء تحديد ما إذا كانت هناك حاجة إضافية للحديد. إذا كانت جرعة الحديد مرتفعة جدًا ، فقد يتضرر الجنين من صحته ، كما حذر الباحثون من ميونيخ. كما تناولت ثلاثة أرباع النساء مكملات المغنيسيوم. ولكن ، وفقًا للعلماء ، لم يتم إثبات فائدة طبية للطفل والأم. (SB)

اقرأ عن الحمل:
Ecotest: مسببات السرطان في أغذية الأطفال
الوخز بالإبر فعال للاكتئاب أثناء الحمل
لا يوجد كحول أثناء الحمل
خطر حساسية الفول السوداني في الحمل
لا عرق سوس أثناء الحمل
إلى متى الانتظار بعد الإجهاض؟

الصورة: SI media design - I. Scharfschwerdt، TRIER / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: وضعيات نوم خاطئة للحامل تضر بالجنين! ما هي وضعية النوم الصحيحة للحامل


تعليقات:

  1. Drew

    لا يمكنني المشاركة الآن في المناقشة - إنه مشغول للغاية. سأكون حرا - سأكتب بالضرورة أعتقد.

  2. Majar

    شكرًا! غالبًا ما يكون لديك مشاركات رائعة! ارفع معنوياتك في الصباح.

  3. Lynne

    ما زلت أتذكر سن 18

  4. Kolten

    لم يكن الناس في العصور القديمة يحبون التحدث كثيرًا. لقد اعتبروا أنه من العار على أنفسهم عدم مواكبة كلماتهم ...

  5. Caldwell

    برافو ، هي ببساطة عبارة ممتازة :)



اكتب رسالة


المقال السابق

Naturheilpraxis كريستين Kornexl-Uhrmann

المقالة القادمة

خوذة المستنقع الملتحي بدلاً من رذاذ الربو