الشاي الصحي في محور العلم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

شاي صحي

الشاي في بؤرة العلم: الخصائص الإيجابية للشاي على الصحة

يتلقى الشاي الكثير من الاهتمام في العلاج الطبيعي. في هذه الأثناء ، علم الآثار الإيجابية للشاي على الصحة على الطريق. يقدم خبراء الشاي من "الشاي الحصري" بعض النتائج العلمية حول الآثار الوقائية والعلاجية لأنواع مختلفة من الشاي.

الشاي الأخضر لعمر أطول وفقًا لدراسة يابانية طويلة الأمد لأكثر من 40.000 مشارك (دراسة مجموعة التأمين الصحي الوطنية أوهساكي) ، فإن استهلاك الشاي الأخضر له تأثير إيجابي على متوسط ​​العمر المتوقع. من بين المشاركين الذين شربوا ما لا يقل عن خمسة أكواب في اليوم ، انخفض معدل الوفيات بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 12 في المائة لدى المشاركين الذكور ، وبنسبة 23 في المائة لدى الإناث المشاركات. تشرح ناتاليا بان من www.tea-exclusive.de أن "الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مادة البوليفينول ، التي يُقال إنها لها تأثير إيجابي على الصحة".

شاي Rooibos - الحماية من النوبة القلبية؟ يقال إن استهلاك ستة أكواب من شاي الرويبوس الجنوب أفريقي يحمي من تصلب الشرايين والمضاعفات المصاحبة مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ، وفقًا لدراسة علمية أجرتها جامعة كيب بنينسولا التقنية. "أظهرت الدراسة أنه بعد ستة أسابيع ، كان محتوى البوليفينول في دم الأشخاص الخاضعين للاختبار أعلى بشكل ملحوظ وتحسنت مستويات الدهون في الدم لدى المشاركين" ، أوضحت ناتاليا باني من tea-exclusive.de.

الشاي يحمي من أورام الدماغ يمكن أن يحمي الشاي من تكوين أورام الدماغ ، وفقًا لدراسة EPIC (التحقيق الأوروبي المرتقب في السرطان والتغذية). توصلت الدراسة التي استمرت تسع سنوات مع أكثر من 500000 مشارك من عشر دول أوروبية إلى استنتاج مفاده أن استهلاك الشاي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأورام في الجهاز العصبي المركزي. تقول ناتاليا بان: "يحتوي الشاي على العديد من مضادات الأكسدة ، والتي ربما تكون السبب في التأثير الوقائي".

الليمون بدلاً من الحليب في الشاي أظهرت دراسة أجرتها برلين شاريتيه أن العادة الإنجليزية للاستمتاع بالشاي بالحليب تلغي الآثار الصحية المفترضة للمشروب. ينصح الباحثون في جامعة بوردو في أمريكا بتجربة عصير الليمون في الشاي. “يحمي فيتامين C الإضافي من الليمون مادة البوليفينول الموجودة في الشاي من الانهيار أثناء الهضم. قالت ناتاليا باني "هذا يسمح للجسم بامتصاص المزيد من هذه المكونات".

يشتبه باحثو الشاي في الهند الباردة في معهد الدراسات العليا للتعليم الطبي والبحوث في شانديغار في أن الزنك يمكن أن يخفف مدة وشدة نزلات البرد. وجد العلماء أيضًا دليلًا على أن الزنك يمكن أن يمنع العدوى غير السارة. "كان الشاي دائمًا علاجًا منزليًا لنزلات البرد ونزلات البرد. تقول خبيرة الشاي ناتاليا باني من "الشاي الحصري" أن العديد من أنواع الشاي تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الزنك ، خاصة في المريمية والشاي الأخضر. (مساء)

اقرأ عن الشاي والصحة:
نصائح منعشة للشاي لأيام الصيف الحارة
الجنكة بيلوبا غير مناسبة لصنع الشاي
الصحوة: الشاي الأخضر يحتوي على نسبة كافيين أكثر من القهوة

الصورة: أندريا كوساجدا / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: متروحش الجيم واتمرن فى البيت


تعليقات:

  1. Ahmadou

    أوافق ، هذه هي الفكرة الممتازة

  2. Abdiraxman

    يمكننا فحص هذا بلا حدود

  3. Azaryahu

    ما الكلمات ... سوبر

  4. Poldi

    طالما أن كل شيء على ما يرام.

  5. Mauktilar

    أعتذر ، لكنني أقترح الذهاب مرة أخرى.



اكتب رسالة


المقال السابق

فقدان الوزن والعطلة: كيف يعمل على أي حال

المقالة القادمة

Naturopath للعلاج النفسي