القهوة تقلل من خطر السكتة الدماغية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

دراسة: إذا شربت النساء كوبًا واحدًا على الأقل من القهوة يوميًا ، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ينخفض ​​بنسبة 25 بالمائة

يمكن أن يقلل استهلاك القهوة المنتظم من خطر السكتة الدماغية. اكتشف الباحثون السويديون ذلك في دراسة علمية طويلة الأمد.

الرأي السائد هو أن القهوة غير صحية. فنجان واحد فقط من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. هذا هو الاستنتاج الذي توصل إليه علماء من "معهد كارولينكسا" في ستوكهولم. يقوم فريق البحث السويدي بقيادة سوزانا لارسون بالتحقيق في استهلاك النساء للقهوة وحالات احتشاء الدماغ منذ عام 1997. وشارك في الدراسة ما مجموعه 35000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 49 و 83 سنة. تم إجراء مسوحات منتظمة لاستهلاك القهوة خلال الدراسة. بناءً على النتائج ، تمت مقارنة البيانات مع حدوث السكتات الدماغية.

خفض خطر السكتة الدماغية بنسبة 25 في المئة
بحلول نهاية الدورة في عام 2008 ، أصيب ما مجموعه 1700 شخص بسكتة دماغية. بعد تقييم البيانات ، وجد الباحثون أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية قد انخفض بنسبة 25 بالمائة إذا شربت النساء المشاركات أكثر من فنجان واحد من القهوة يوميًا. من أجل الحد من النتائج ، تم تضمين عوامل خطر أخرى في التقييم. ويخلص مؤلف الدراسة لارسون إلى أن "القهوة قد تقلل الالتهاب وتقلل الإجهاد التأكسدي وتحسن حساسية الأنسولين".

القهوة ليست غير صحية
افترض العديد من المشاركين في الدراسة أن الاستهلاك اليومي للقهوة أضر بصحتهم. قال الباحث: "في الواقع ، هناك أدلة متزايدة على أن استهلاك القهوة المعتدل يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض ، مثل مرض السكري ، وسرطان الكبد ، وربما السكتة الدماغية". تم دحض الافتراض القائل بأن القهوة تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.

في الواقع ، حققت دراسات أخرى طويلة المدى نتائج مماثلة بالفعل. على سبيل المثال ، اكتشف علماء هولنديون في المركز الطبي الجامعي مؤخرًا أن تناول القهوة والشاي يحمي بانتظام نظام القلب والأوعية الدموية ويقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية. كلما شرب المشاركون القهوة أكثر ، انخفض معدل الخطر. حقق مستهلكو الشاي نتائج أفضل ، حيث شك الباحثون في أن مستهلكي القهوة يقودون بشكل عام أسلوب حياة أكثر صحة.

تحتوي القهوة على مضادات أكسدة قيمة
تحتوي القهوة والشاي على مضادات أكسدة مهمة تمنع المواد المؤكسدة في الجسم. هذا يحمي غشاء الخلية ونواة الخلية في الجسم. تم العثور على هذه الخصائص الإيجابية منذ فترة طويلة ليس فقط في القهوة والشاي ، ولكن أيضًا في الشكل الطبيعي للفواكه والخضروات. (SB)

اقرأ عن القهوة والصحة:
دراسة: القهوة والشاي مفيدان للقلب
الخوف من القهوة
يوم القهوة: المشروب الصحي
القهوة لا تسبب عدم انتظام ضربات القلب

الصورة: S. Hainz / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الشكولاتة تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية


المقال السابق

دعوات اليسار لإدخال نوادي القنب

المقالة القادمة

بداية موسم الشواء: نصائح للشواء المناسب