الصحة: ​​الاختناقات المرورية تجعلك مريضا



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يحذر الباحثون من المخاطر الصحية للاختناقات المرورية

يعد الازدحام المروري من المخاطر الصحية ، خاصة بالنسبة للرجال. هذا هو نتيجة دراسة "إجهاد القيادة" التي تم إجراؤها نيابة عن الشركة المصنعة لأجهزة الملاحة "TomTom" ، والتي تبحث في آثار حركة المرور الكثيفة والاختناقات المرورية على مستويات إجهاد السائقين.

يزداد مستوى الإجهاد في الاختناقات المرورية بشكل كبير ، خاصة بالنسبة للرجال. تظهر الدراسة الحالية التي أجرتها الشركة المصنعة لجهاز الملاحة TomTom أن الضغط الناجم عن حركة المرور الكثيفة يزداد بشكل ملحوظ لدى الرجال أكثر من النساء. وحذر رئيس الدراسة ديفيد موكسون من وجود عواقب صحية خطيرة.

إجهاد 60 بالمائة من الرجال في حركة المرور الكثيفة كجزء من الدراسة التي أجرتها TomTom ، حلل ديفيد Moxon الزيادة في مستويات الإجهاد في حركة المرور الكثيفة والاختناقات المرورية باستخدام ما يسمى بعلامات الإجهاد في لعاب الأشخاص الخاضعين للاختبار. وجد العالم أن مستوى الإجهاد - علامات الإجهاد في اللعاب - ارتفع بشكل ملحوظ في 8.7 في المئة من النساء و 60 في المئة من الرجال خلال الازدحام المروري. وخلصت نتائج الدراسة إلى أن الحجم الكبير لحركة المرور ، خاصة بالنسبة للرجال ، يسبب إجهادًا فسيولوجيًا إلى حد غير صحي. يعزو عالم النفس الصحي ديفيد موكسون زيادة القابلية للضغط من الرجال أثناء القيادة لأسباب تطورية ، لأن السائقين الذكور يدفعون باستمرار إلى "القتال أو الفرار من السلوك". ونتيجة لذلك ، يرتفع مستوى الإجهاد لديهم بسرعة كبيرة ، خاصة عندما تكون حركة المرور مزدحمة ، وغالبًا دون أن يتأثر الأشخاص بذلك ، حسب تقرير الباحثين.

غالبًا ما تمر مستويات الإجهاد للسائقين دون أن يلاحظها أحد. غالبًا ما لا يلاحظ السائقون أنفسهم مستويات الإجهاد المتزايدة في الاختناقات المرورية. حتى إذا ظهرت بالفعل أعراض مثل ضيق التنفس وألم في الصدر وألم عضلي ودوخة ، فإن أكثر من نصف السائقين الذين يعانون من الإجهاد لا يعانون بشكل شخصي من زيادة العبء. على الرغم من أن علامات الإجهاد في اللعاب أظهرت بوضوح زيادة مستوى الإجهاد ، ذكر 67 في المائة من النساء و 50 في المائة من الرجال بعد 20 دقيقة من الرحلة أنهم لم يتعرضوا للتوتر على الإطلاق بسبب حركة المرور الكثيفة ، حسبما أفاد العلماء حول ديفيد موكسون. وفقا للخبراء ، فإن مستويات الإجهاد المتزايدة في الاختناقات المرورية وحركة المرور الكثيفة تمثل مشكلة للصحة بطبيعتها. ومع ذلك ، فإن حقيقة أن السائقين لا يدركون هذا العبء يمكن أن تزيد من المخاطر. لأن السائقين الذين لا يلاحظون الضغط قد يعرضون أنفسهم لحالات مرورية أكثر من اللازم. يحذر الخبراء من أن الإفراج عن هرمونات الإجهاد لفترات طويلة يمكن أن يضعف وظائف المناعة ويزيد من ضغط الدم ويزيد من مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى العواقب الصحية للمتضررين ، يمكن للسائقين المجهدين أن يشكلوا أيضًا خطرًا على مستخدمي الطرق الآخرين. وفقًا للعلماء ، أصبح السائقون المشددون أكثر عدوانية وأحيانًا أكثر لا يمكن التنبؤ بها.

التشتيت الجزئي لتقليل الإجهاد نيابة عن TomTom ، ألقى الباحثون أيضًا نظرة فاحصة على الأساليب التي قد يستخدمها السائقون لمحاولة تقليل إحساسهم الشخصي بالضغط. وأوضح Moxon وزملاؤه أن "التشتيت الجزئي" هو أحد أكثر الطرق شيوعًا واعدة للتعامل مع الضغط المتزايد في الاختناقات المرورية. ووفقًا للباحثين ، يستخدم 82 بالمائة من السائقين الموسيقى لمكافحة التوتر ، بينما يتحدث 21 بالمائة مع الركاب. الهاتف والأكل من الأساليب الشائعة أيضًا لتقليل الإجهاد في حركة المرور. يكتب غناء أيضًا طريقة جيدة لخفض مستويات الإجهاد الشخصية ، يكتب Moxon وزملائه. يتم استخدام هذه الطريقة من قبل ثلثي جميع النساء. وفقًا لنتائج الدراسة الحالية ، تمكنوا من خفض مستوى الإجهاد لديهم بشكل كبير عن طريق الغناء. على ما يبدو ، يجب على الرجال في الاختناقات المرورية أن يغنوا أحيانًا أغنية ، حتى تنخفض مستويات التوتر لديهم ويمكن تجنب العواقب الصحية على المدى الطويل. (فب)

اقرأ أيضًا:
لا تزال المخاطر الصحية الناجمة عن الغبار الناعم عالية
تلوث الهواء يفضل الأزمات القلبية
ضجيج الطائرات يزيد من خطر الاصابة بالنوبات القلبية

الصورة: Grey59 / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: حل الزحام المروري


تعليقات:

  1. Tasina

    أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت مخطئ. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنناقش.

  2. Vortigem

    فيه شيء. شكرا جزيلا على المعلومات ، الآن سأعرف.

  3. Benes

    أعتذر ، لكن في رأيي ، ترتكب خطأ. دعنا نناقش. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.



اكتب رسالة


المقال السابق

PKV: لا عقود أثناء الحمل؟

المقالة القادمة

التفاح المعجزة علاج ينظم الهضم