خطر أقل للسرطان من مكملات الفيتامينات؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وفقًا لدراسة ، يُقال أن مستحضرات الفيتامينات تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. ينتقد الخبراء الدراسة على أنها غير دقيقة للغاية ولا ينصحون بتناول مكملات إضافية بالفيتامينات الاصطناعية.

أظهر تقييم أجرته الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان في دراسة تكميلية للمكملات الغذائية تأثيرات طفيفة في الحد من خطر الإصابة بالسرطان عندما يستهلك الأشخاص الذكور بانتظام مستحضرات متعددة الفيتامينات. وتريد الدراسة التي نُشرت في مجلة "جاما" دحض أبحاث أخرى تشير إلى أن مكملات الفيتامينات يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ومع ذلك ، يعتقد الخبراء أن نمط الحياة الصحي أكثر فعالية بكثير من ابتلاع حبوب فيتامين كل يوم.

يحذر أحدث بحث طبي من المكملات الغذائية التي يتم خلطها بالفيتامينات أو المعادن. هذه غير ضرورية إلى حد كبير وقد يزيد البعض من خطر الإصابة بالمرض. ومع ذلك ، يمكن أن تقلل مستحضرات الفيتامينات بشكل طفيف من خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال ، وفقًا لمؤلفي الدراسة.

المكملات متعددة الفيتامينات هي المكملات الغذائية الأكثر استهلاكًا في الولايات المتحدة. حوالي ثلث البالغين يتناولون حبوب الفيتامين بانتظام. وفقا لمؤلف الدراسة J. Michael Gaziano من بوسطن ، "حتى الآن لم تظهر أي دراسات ملاحظية أدلة على حدوث سرطان معين ووفياته." أراد الباحثون استخدام ورقة دراستهم لتحديد "ما إذا كان الاستخدام طويل الأمد لمكملات الفيتامين يقلل من خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال."

شارك أكثر من 15000 رجل في الدراسة. جميع الأشخاص ، وهم أنفسهم أطباء ، تجاوزوا سن الخمسين وكانوا يتمتعون بصحة جيدة سريريًا في بداية الدراسة. خلال فترة المراقبة ، أخذ حوالي نصف المشاركين الفيتامينات المتعددة ، تلقى الآخرون دواء وهمي كمجموعة مقارنة.

خفضت ثمانية في المئة خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام
بعد نهاية الدراسة ، وجد أن المجموعة التي تحتوي على حبوب الفيتامين لديها خطر أقل بنسبة 8 في المائة من الإصابة بالسرطان من أولئك الذين تناولوا العلاج الوهمي. قال مؤلف الدراسة جيه مايكل جازيانو: "بالمقارنة مع مجموعة الدواء الوهمي ، أظهر الرجال الذين تناولوا مكملات الفيتامينات بشكل يومي انخفاضًا كبيرًا من الناحية الإحصائية في معدل الإصابة بالسرطان". بالإضافة إلى ذلك ، "لا يمكن ملاحظة أي تأثير كبير على تناول الفيتامينات اليومية على سرطان البروستاتا".

ولكن هل التأثير في الواقع مكسب يمكن للناس من خلاله موازنة نمط حياتهم غير الصحي؟ يرى النقاد أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية النشطة وعدم التدخين يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 20 إلى 30 في المائة لكل منهما. بالإضافة إلى ذلك ، تم إجراء الدراسة مع الرجال فقط ، ولهذا السبب من غير الواضح كيف يؤثر تناول الطعام المنتظم على النساء أو ما هي الآثار على الشباب أو أولئك المرضى بالفعل.

الدراسة ليست ذات مغزى كاف
انتقد إرنست هوك ، نائب رئيس قسم الوقاية من السرطان في مركز أبحاث السرطان في جامعة تكساس ، "إنه تأثير خفيف جدًا ، ولست متأكدًا مما إذا كانت النتيجة مهمة جدًا بحيث يمكن لأي شخص أن يوصي بمكملات الفيتامين".

قام خبير السرطان بتقييم الدراسة التي أجرتها جمعية أبحاث السرطان في الولايات المتحدة وقدمها في مؤتمر أبحاث السرطان في أنهايم ، كاليفورنيا. ومع ذلك ، فإن العمل "واعد" لأنه أظهر أيضًا أن "المستحضرات التي تم فحصها لا يمكن أن تضر بالصحة" ، قال هوك.

من خلال الإعلان عن المنتجات ، تشير صناعة المستحضرات الصيدلانية إلى أن هذه يمكن أن تكون نوعًا من التعويض عن أنماط الحياة السيئة. على سبيل المثال ، أظهرت "دراسة صحة المرأة في أيوا" أن "أقراص الفيتامين المنتجة بشكل مصطنع تقلل من متوسط ​​العمر المتوقع النسبي للمرأة". كانت أقراص الكالسيوم وحدها قادرة على الحد من خطر وفيات النساء بنسبة 3.8 في المائة في سياق الدراسة طويلة الأمد.

كان مدير الدراسة J. Michael Gaziano حذرًا أيضًا في ملخصه. كثير من الناس يأخذون الوسائل لتعويض العجز. لكن ذلك لا يمكن تحقيقه. وقال جازيانو إن الدراسة قدمت أدلة على أن كبار السن من الرجال يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بالسرطان عن طريق تناوله.

ولأن هناك الآن مؤشرات مختلفة وأظهرت الدراسة عدم اليقين ، تحدث العلماء في المؤتمر لصالح المزيد من البحث في هذا المجال. وقد أظهر التقييم أن الموضوعات في هذه الدراسة حافظت على نمط حياة صحي في الغالبية. على سبيل المثال ، كان أربعة بالمائة فقط من المشاركين مدخنين.

من لا يريد الاستغناء عن حبوب فيتامين
يعتقد الخبراء أن أولئك الذين لا يريدون الاستغناء عن الحبوب يجب أن يأخذوا نصائح مهمة في القلب. من ناحية ، لا تخضع الحبوب لقواعد المراجعة الصارمة للموافقة على الأدوية ، لأنها ليست أدوية ، ولكنها تسمى المكملات الغذائية. قبل النظر في المدخول ، يجب استشارة الطبيب المعالج ، حيث يمكن أن يكون هناك أيضًا تفاعلات دوائية سلبية. على سبيل المثال ، إن تناول فيتامين ك غير متوافق مع أدوية القلب الخاصة أو مميعات الدم. تناول كمية إضافية من فيتامين ج يمكن أن يقلل أيضًا من فعالية العلاج الكيميائي. قبل كل شيء ، يجب على المدخنين والمدخنين السابقين تجنب حبوب الفيتامين ، لأن كمية عالية من بيتا كاروتين أو فيتامين أ يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة. وقد حددت بعض الدراسات الأخرى هذا الأمر مؤخرًا.

بشكل عام ، يمكن القول أن الفيتامينات الطبيعية في الفواكه والخضروات أكثر صحة من الحبوب المنتجة بشكل مصطنع. (SB)

اقرأ أيضًا:
حبوب فيتامين يمكن أن تقلل من متوسط ​​العمر المتوقع
المكملات الغذائية عديمة الفائدة في النوبات القلبية
الكثير من عصير الفيتامينات ضار بالصحة
حبوب فيتامين E تضر بالعظام

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: علامات واعراض إذا ظهرت عليك فتأكد إنك تعاني من نقص فيتامين د وكيف تعالج هذا النقص


المقال السابق

أقل بكثير من قصور القلب

المقالة القادمة

أغلقت هيئة الصحة مطاعم برلين