حيل بسيطة للروماتيزم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نصائح يومية من رابطة الروماتيزم الألمانية في أيدي الروماتيزم

مع بعض الحيل البسيطة ، يمكن لمرضى الروماتيزم أن يجعلوا حياتهم اليومية أسهل بكثير. هنا ، يقدم كتيب "حماية المفاصل في الحياة اليومية" لرابطة الروماتيزم الألمانية تعليمات ، "كيف يمكن الحفاظ على الاستقلال مع متطلبات الحياة اليومية." لا يتعلم مرضى الروماتيزم فقط كيف يمكنهم المساعدة في تخفيف وتعبئة المفاصل ، ولكن أيضًا احصل على نصائح للمشكلات النموذجية في الحياة اليومية مع الروماتيزم في اليدين.

وفقًا للرابطة الألمانية للروماتيزم ، يعاني حوالي "20 مليون ألماني من أمراض روماتيزمية مزمنة مثل التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي الالتهابي أو اضطرابات العمود الفقري أو الألم العضلي الليفي أو ترقق العظام". مع وجود الروماتيزم في اليدين ، "أصابع ملتوية ، وتشوهات شديدة في اليدين ، ومهارات حركية دقيقة محدودة وقبضة صغيرة" هي نتائج نموذجية ، حسب تقارير رابطة الروماتيزم. وقالت منظمة المساعدة الذاتية أنه بسبب ضعف الحركة ، حتى العمليات البسيطة مثل سحب بطاقة EC من فتحة أجهزة الصراف الآلي أو إخراج عملة معدنية من عربة التسوق يمكن أن تصبح مشكلة كبيرة. في كتيب "الحماية المشتركة في الحياة اليومية" ، الذي ترعاه وزارة العمل والشؤون الاجتماعية الاتحادية ، يتم تقديم العديد من الاحتمالات التي يمكن أن تساعد مرضى الروماتيزم الذين يعانون من عقبات يومية تتعلق بالمرض.

الإيدز يحمي المفاصل ويسهل الإمساك بها عند الروماتيزم في اليدين ، غالبًا ما يعاني المرضى من صعوبات كبيرة في الإمساك بالأشياء الصغيرة. على سبيل المثال ، بالكاد يمكنهم تشغيل سحاباتهم. وفقًا لرابطة الروماتيزم الألمانية ، فإن "ربط الحلقات الرئيسية أو السلاسل الصغيرة أو خطاف الكروشيه" بالزمام يساعد. تشير منظمة المساعدة الذاتية إلى أنه يمكن إرفاقها بسهولة بسحاب موجود وتبسيط العملية بشكل كبير لمرضى الروماتيزم. غالبًا ما تنشأ صعوبات لمرضى الروماتيزم عند الإمساك بالأقلام وفرشاة الأسنان وأدوات المائدة ، ولكن يمكن علاجها عن طريق تكثيف المقبض. مقابض رقيقة للغاية ، على سبيل المثال ، "سحب قطعة من خرطوم الحديقة ، خرطوم عازل ، مقبض دراجة من متجر المعدات أو مقبض وقائي من إمداد كهربائي" ، مما يمكّن مرضى الروماتيزم من الإمساك بالأشياء بشكل أفضل ، وفقًا لتقرير رابطة الروماتيزم الألمانية. عند فتح برطمان البناء ، يمكن للأشخاص المتضررين استخدام مزيل الفراغ ومكسرة البندق المحولة مناسبة تمامًا للزجاجات ذات الأغطية اللولبية. بشكل عام ، هناك مجموعة متنوعة من الوسائل البسيطة التي يمكن أن تؤدي إلى تحسن كبير في حياة المرضى اليومية ، كما أوضحت سوزان بيتزر ، أخصائية العلاج المهني ومؤلفة كتيب "حماية المفاصل في الحياة اليومية". (فب)

اقرأ أيضًا:
ارتفاع خطر كسر العظام في الروماتيزم
تساعد الحركة النشطة في الروماتيزم والتهاب المفاصل
تاي تشي كعلاج لالتهاب المفاصل
مع تاي تشي لشكاوى التهاب المفاصل

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: نصائح مفيدة لمرضى الروماتيزم


المقال السابق

مشروع IKK لمرضى قصور القلب

المقالة القادمة

قيم الأطباء على الإنترنت